sábado, 31 de dezembro de 2011

Feliz Ano novo.



2011,foi um ano muito bom,aprendi várias coisas,principalmente a respeitar pessoas diferente de mim.
Eu me reapaixonei por uma banda.
Desisti do blog,repensei e voltei,sumi e voltei de novo.
Pensei por tantas vezes em deixar tudo de lado,pense e vi que a saída era continuar na luta. E hoje eu estou aqui,lutando pelo meu sonho.
Em 2012 pretendo entrar aqui mais e mais.
E esse fim de ano eu vou passar em casa mesmo,por "N's" motivos,nem ver os fogos de artificio na praia eu vou.
Melhor de tudo é que vou começar o ano sem comer,não gosto de nada da ceia,melhor assim.
Quero agradecer a vocês,por terem me apoiado muito esse ano,por estarem comigo quando precisei. Desejo a vocês tudo de bom e que 2012 seja melhor do que 2011 e que nós conseguiremos cumprir nossas metas.
Sejam fortes,amo muito todas vocês.
FELIZ ANO NOVO.

Carol.


Olá meninas,
Ontem fui até uma farmácia e encarei a balança.
Me pesei e estou com 53kg!
Fazia tempo que eu não me pesava (acho que um mês) e eu estava pesando 55!
Emagreci *-*

Forças meninas!

sexta-feira, 30 de dezembro de 2011

Fim de ano.



Olá meninas,minha semana foi ótima
fiz LF,e desde segunda não como nada de noite
Passei pra dizer um ooi (:,amanhã terá um post grande,prometo!
Forças.

domingo, 25 de dezembro de 2011

Feliz Natal



Olá meninas.
Tentei passar a semana toda de LF. Comi bem pouco todos os dias,ontem na véspera só comi os doces da ceia,sei lá, eu não gosto de comer comida que não foi minha mãe que fez :s e a festa de natal é sempre na casa da minha tia,então todo mundo leva um prato.
Só sei que só ontem eu já devo ter engordado uns 3kg
Hoje meu almoço novamente foi doces :(

Só entrei hoje para contar como tudo foi e desejar um feliz natal a todas!

Fiquem fortes!

Carol.

sexta-feira, 23 de dezembro de 2011




Olá meninas,passei a semana fazendo LF.
Hoje eu só passei pra dizer um "oi"
Fiquem bem,oks?

Forças.

domingo, 18 de dezembro de 2011




Olá minhas meninas,sumi por esse dias mas tá tudo na boa.
Minha rinite finalmente passou.
Parei com meu nf,quarta feira.
Porem passei a sexta e o sábado inteiro sem comer.
Isso é um bom sinal né ?!
e vocÊs como estão?

Forças.

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Cabelo novo.

Olá meninas.
Ontem eu fui cortar meu cabelo,é bom dar umas renovadas de vez em quando né ?!
Hoje passei o dia todo de NF.
O pior de tudo é essa dor de cabeça do cão :(
Além da dor de cabeça,eu tô com rinite :(

E vocês como estão?
Fiquem fortes,Carol.

1 Ano de blog.

Olá meninas,eu esqueci de dizer que dia 6 fez um ano que eu comecei o blog.
Fico muito feliz de não ter desistido de tudo isso aqui.
Eu não tenho novidades,tá tudo bem por enquanto.
Fiquem fortes.

C.

quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

Olá meninas.
Segunda e terça feira eu fiquei praticamente sem comer,hoje eu tive que comer pq minha mãe falto no trabalho e ficou em casa :( mas a única refeição que fiz foi o almoço.
São só essas as novidades :/
E aos poucos as dores de cabeça vão passando *-*

Fiquem fortes minhas meninas.

domingo, 4 de dezembro de 2011

Olá meninas,esse fim de semana foi a maior correria,passei meu sábado todo na rua.
Sexta feira,eu passei o dia todo sem comer,passei mal de tanta dor de cabeça :(
bem,são essas as novidades que tenho para vocês.

Forças meninas,C.

sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

Olá meninas,hoje só passei aqui para dizer que estou bem,mas estou sem criatividade pra escrever :(

Fiquem fortes.

quarta-feira, 30 de novembro de 2011

Algumas fotos.

Olá meninas,hoje eu estava navegando em alguns sites, e achei umas fotos de uma garota que perdeu 32 kgs. Então tive a ideia de colocar aqui para vocês verem.
Forças,C.


Antes:









Depois:










segunda-feira, 28 de novembro de 2011

"A Corrida" e meu domingo.

Olá meninas,hoje vou contar como que foi a corrida.
Vejamos,não foi nada do que eu esperava...comparando a outra que fui...
Detalhe no e-mail do evento estava dizendo que teria muita música e tal ,música? Aonde?
Outra coisa ruim foi que uma amiga da minha mãe foi pra encontrar a minha mãe e durante a corrida inteira ela ficou no passo da lesma e eu queria andar rápido e não pude.
Acabei chegando em casa cansada por que voltamos a pé ainda no passo da lesma.
E no meu domingo eu passei o dia de NF.
Hoje eu tô de LF;
E é isso,vou passar no blog de vocês pra comentar.

Forças,Carol


quinta-feira, 24 de novembro de 2011

Olá meninas,nesse sábado terá uma corrida aqui na minha cidade e eu vou "correr".
Vejamos,passei a semana em LF, hoje dei uma exagerada na hora do almoço :s
Agora eu tô meio mal e tals :(
Eu não tenho novidades,não mesmo...
E hoje eu tive uma ideia,como sempre eu posto fotos,resolvi dar umas editadas,mas caso alguém queira as fotos originais é só procurar no we heart it com a tag "skinny" tem várias fotos legais lá..
Post pequeno hoje mas é isso.


Forças,C.

quarta-feira, 16 de novembro de 2011

Sexta e feriado.


Hoje já me sinto melhor em relação a bronquite.
Tô desde sexta-feira fazendo LF.
Passei o sábado e domingo na rua comprando as coisas pra enfeitar a casa pro natal,é ótimo poder passar o fim de semana todo longe de comida *-*
No domino e na segunda fui almoçar na casa da minha avó e consegui me controlar totalmente.
Fico muito feliz por estar conseguindo,estou até me sentindo mais viva.
Hoje eu fui no neuro e ele ainda está me receitando os antidepressivos,e eu acabei mudando de médico pq o antigo saio do plando de saúde e tals,mas continuo tomando o mesmo remédio.

Obrigada pelos comentário,passarei no blog de vocês para comentar também :D

Forças meninas.

quinta-feira, 10 de novembro de 2011

Passei um mês sem entrar aqui,mas me momento algum eu pensei em desistir do blog.
Passei o mês todo antes de ir dormir pensando o que eu iria escrever aqui e no dia seguinte sempre esquecia de entrar.
Eu fiz vários LF durante o mês e só essa semana que não fiz pelo fato de eu estar com bronquite..ai dificulta tudo.
E eu fiz um We♥it e lá sempre tem umas fotos inspiradoras e tals. E quem tiver pf me seguir que eu sigo de volta.
Obrigada pelos comentários e até amanhã

Fiquem forte.

sexta-feira, 30 de setembro de 2011

O recomeço do recomeço.

Fiquei o mês inteiro sem postar,mas pelo que percebi setembro passou voando e ao mesmo tempo tão devagar :(
Dia 1 de setembro fiz 18 aninhos *-* aí eu parei com meus LFs.
Eu passei o mês lembrando que eu tinha que entrar aqui e voltar para meu mundo,mas ai aconteceram várias coisas e só agora tive forças pra voltar.
Não sei meu peso,pois ainda não tive tempo pra ir me pesar,mas como eu escrevi em outros posts eu percebi que perdi barriga e isso é tipo maravilhoso.
E eu consegui isso só comendo menos e bebendo muita água e chá..claro que eu não posso esquecer de que eu ando muito ansiosa e ansiedade me faz comer,mas não sei o que houve comigo e eu estou me controlando totalmente '-' e é isso.

Desistir,eu? Jamais!

Forças,Carol;

terça-feira, 30 de agosto de 2011

Obrigada pelos comentários meninas,vocês me deram muita força para continuar.
No post passado eu disse sobre a minha meta e tals,comecei com LF dia 12 de agosto e só consegui perder um quilo :( mas continuo na minha luta.
Reduzi muito o que estou comendo e estou tomando bastante chá.
E vocês não desistam da sua luta,da sua meta.
Se precisarem estarei aqui.
Fiquem fortes. Carol:*

quinta-feira, 11 de agosto de 2011

Não apareci aqui essa semana pois meu avô veio a falecer dia 4.
Mas não quero falar sobre isso hoje.
Resolvi postar para não abandonar o blog.
Realmente eu tive pensando na dificuldade de "querer ser ana",pensei em desistir novamente,mas pensei bastante e não vou deixa se seguir meu sonho: ser magra.
Dia um de setembro eu faço aniversário e vou bolar uma meta...ainda estou pensando em qual,mas logo que eu decidir falarei ai.
Não pretendo sumir.

Fiquem fortes. Carol.

sexta-feira, 29 de julho de 2011

Detesto sumir.

Eu quis postar no blog a tarde toda mas algo me prendeu. Estou angustiada desda hora em que acordei.Na verdade eu nem sei o que postar... Quarta feira eu comecei a sentir uma dor estranha perto das costelas do lado esquerdo mas depois passou,ontem tive a mesma dor de noite e hoje ela voltou...pensei em ligar para minha mãe pra contar mas nesse exato momento minha mãe está no hospital pq meu avô está internado e eu ainda não sei o que ele tem...
E queria pedir pra vocês orarem por ele,não quero que nada de ruim aconteça a ele.
Não tenho ideia do que escrever estou confusa e angustiada,sei lá.

Forças a vocês. Carol

domingo, 17 de julho de 2011

1ª corrida noturna Jovem Pan.

Eu sei que sumi,mas ontem teve uma corrida noturna aqui na minha cidade. 10km
Fui com minha mãe,irmã (que é puro osso) e minha tia avó,nós não estávamos competindo e não pegamos a corrida no começo,não fomos correndo e sim andando. Minha tia avó se perdeu no caminho e foi pra casa,mas eu.minha mãe e minha irmã fomos a pé e a corrida na ida era pela avenida da praia e a volta pela areia. Acho que só perdemos 2km mas na volto voltamos a pé e o caminho foi mais longo do que o de antes. Valeu muito a pena. Fiquei muito feliz,claro que a dor estava sendo maior mas conseguimos chegar na chegada mesmo sem estar participando oficialmente.Espero fazer isso mais vezes.

Irei passar no blog de cada uma para ver tudo o que perdi.Tentarei não sumir novamente.

Forças,Carol.



terça-feira, 5 de julho de 2011

Recomeço.

Venho hoje com poucas palavras para dizer que vou recomeçar.
Todo mundo erra,e errei muito esses dias,me pesei e quis sumir totalmente do mundo
Hojo as 18H começo um LF. E agora é pra valer.


Forças,Carol...

domingo, 26 de junho de 2011





Me desculpe por sumir,mas tive que ter um tempo a mim mesma,para pensar sobre tudo que está acontecendo...essa semana não fiz LF... mesmo me sentindo mais magra,não sei se emagreci :/ se a chuva passar tento ir hoje mesmo numa farmacia me pesar. Mantenho vocês informadas...



Forças,Carol.


segunda-feira, 20 de junho de 2011

Hoje não vou falar sobre a puta compulsão que tive nesse fim de semana :/
Fiquei mal por isso mas já passou.
Sabe,eu acho que eestou gostando de uma garota que eu conheci pelo tumblr,não sei o nome dela,não sei idade,onde mora só sei que ela é super parecida cmg
Ainda não esqueci minha ex,e vivo chorando por ela ~~ainda~~
Mas o que devo fazer? digo a ela que estou sentindo algo por ela ou não ?

E é claro que eu vim pedir um conselho a vocês,pq eu realmente nunca tenho pra quem perguntar e vocês e entender e tals.

Muita forças para vocês minhas borboletas! Carol.

quinta-feira, 16 de junho de 2011

Neuro ontem.

Não tenho muito o que escrever :/ ando comendo pouco,estou praticamente de LF,mas creio que eu tenha engordado D:
Ontem eu fui no neuro e ele não parou de me receitar os antidrepessivos *-* graças à Deus *-*
E passei por várias farmacias,pensei em me pesar mas não tive coragem,sei lá
ando feliz e não estou querendo ficar triste,não agora.
Post pequeno,mas só pra avisar que eu estou bem (:

Forças minhas meninas. Carol

segunda-feira, 13 de junho de 2011

Li os comentários do post anterior só hoje :/ e infelismente eu não pude ir na festa dos solteiros. Minha gripe vioru bonquite e eu não fui porque na certa eu ia dar risada e iria parar no hospital :/. E também fiquei sabendo que minha ex não foi,não sei se não a convidaram ou se ela não foi pq está namorando. Na última vez que nos encontramos fiquei sabendo que ela tava ficando com uma garota de veterinaria que estuda na mesma facul que ela,mas falar dela não vem ao caso agora. Não fiz LF esse fim de semana pq estava mal :/ não estou totalmente recuperada ainda :/ mas vou seguindo

Forças,Carol.

quinta-feira, 9 de junho de 2011

Dia dos solteiros 2011 *-*

Ano passado,ums amigos da minha classe inventaram de fazer o dia dos solteiros... que no ano passado aconteceu no dia 12 de junho na casa da minha ex,naquela época eu ainda não tava namorando com ela e foi nesse dia em que percebi que eu sentia algo diferente por ela... e ontem um amigo meu me ligou me convidando pra ir no sábado para comemorar o dia dos namorados,e agora? eu vou ou não?
Sabe,fiquei me perguntando a maior parte da noite "E se eu não for vou me arrepender depois" "mas se eu for e dar de cara com minha ex?" lógico se eu encontrar minha ex vou ter que agir normalmente e depois chorar em casa igual da outra vez :/
Mas,até ontem de noite eu tava bem,já hoje amanheci com a maior gripe e sempre minha gripe vira bronquite :/então é propavel que eu esteja mal no sábado :( mas e se eu melhorar,vou ou não ?

Forças,Carol

quarta-feira, 8 de junho de 2011



Não queria ter sumido saibam disso (:

Não me pesei,mas acho que não engordei...resumo da minha semana é : Mal comi.

Não tenho criatividade pra escrever hoje :/ mas só entre pra manter vocês informadas e dizer que eu estou bem (: e como voces estão?


Foças,Carol;

sexta-feira, 3 de junho de 2011

Tudo indo bem...

Olá meninas,graças a Deus está tudo indo bem,não tive nenhuma compulsão. Não tenho muito o que escrever hoje :/ sinto muito e eu esqueci de escrever no post passado que eu me pesei domingo passado e o resultado foi horrivel. Tô pesando 55,200 D: Espero ter perdido alguns quilos essa semana,pretendo me pesar domingo novemente...

Fiquem fortes minhas flores! Carol.

terça-feira, 31 de maio de 2011

Olá meninas,não sei o que houve comigo u-u mas tenho passado a maior parte do tempo sem comer '-' e isso é bom certo ?! Se bem que esses dias eu tenho tido muita vontade de comer lá pelas 23h-00h, e é só vontade de comer não tenho fome alguma.Mas quando isso acontece eu como uma maça e mais nada. Não tenho muito o que escrever hoje :/

Fiquem fortes meninas, Carol.

sábado, 28 de maio de 2011

Desculpem mas...

Obrigada pelos comentários,gosto muito de saber que sempre tem alguém lendo e me apoiando,me dando forças e tals (: Não sei o que houve mas não consegui comentar no blogs de vocês,desculpa mesmo,eu queria comentar,mas o blog que não deixa :( ... Como disse a Nadia Esra no comentário o post anterior, "Foi o saci que roubou, HAHA" e eu falei isso também HIHIHI' Hoje como eu disse em post anteriores,tem o show da restart aqui em Santos ~~que ainda não começou,mas já tô morrendo aqui~~ e minha mãe que estava toda animada pra ir mudou de ideia que não me deixou ir,tô tão chateada que ainda não comi nada, tô com o rosto e as mãos formigando mas não sei se é de nervoso ou de fome,mas só pretendo ir comer amanhã como eu tinha prometido a mim mesma. Não sei se eu já tinha falado sobre os formigamentos, se pá eu já escrevi sobre isso em outro post, e lá pro meio do mês eu vou no neuro novamente e estou morrendo de medo que ele pare de me receitar os antidepressivos,creio que ele vai suspender o uso pq na consulta passada ele diminuio o mg do remédio :(


Forças a vocês minhas meninas,Carol.

sexta-feira, 27 de maio de 2011




Olá meninas,como vi nos comentários do post anterior a Nadia Ersa perguntou qual meu nome, e é Carolina,mas sempre me chamam de Carol ou Carolzinha. E é claro que vocês aqui podem me chamar do jeito que quiserem. Sobre o anel,eu passei o dia pensando sobre isso,mas depois desencanei e tentei esquecer mas se eu continuasse mal eu iria para o hospital ver o que era,mas não foi preciso porque eu melhorei no dia seguinte. E eu não engoli o anel. Me desculpem se as deixei preocupadas. Esses dias eu tenho me controlado bastante,não comi muita coisa,e isso me deixou feliz,mesmo eu estando chateada :/,mas é isso.


Forças minhas meninas. Carol



terça-feira, 24 de maio de 2011

Desespero ao entrar no blog.

Vou começar a contar como foi domingo. Eu sai com a minha familia para ir comer no mc,não achei problema porque eu fiquei a tarde toda sem comer. Ontem já foi um dia horrivel D: o dia tava ótimo até a noite chegar. Foi assim,minha irmã foi brincar na casa de uma amiga dela e a mãe dessa amiga iria trazer ela de volta pra casa. Mas aconteceu de minha mãe ter que ir pega-la e eu tive que ir junto. Antes de sair de casa eu comi metade de um pão de queijo,foi aí que eu tava no meu quarto e do nada meus aneis cairam dos dedos( uso doias aneis na mão esquerda e um na direita~voces entenderam sobre os aneis dps~)só consegui achar dois dos aneis e um sumiu,revirei o quarto todo e ainda não achei o anel.Depois disso fui buscar minha irmã e quando voltamos minha mãe (que já tinha combinado que ia fazer hot dog para comermos) foi fazer a comida,e fui comer lá pras 22h e acabei comendo dois pães D: e fiquei passando mal.Mas enquanto eu esperava pra ver a restart no show do Tom eu melhorei um pouco. o pior aconteceu de madrugada. Quando fui dormir demorei pra pegar no sono (como sempre) mas foi ~não sei exatamente a hora,só sei que foi bem antes das 5,pq meu pai levanta perto das 4:45 pra ir trabalhar~ eu "acordei" do nada e não consegui mais dormir,parecia que tinha várias vozes na minha cabeça e eu não conseguia me levantar e só me remexia na cama,eu tava passando muito mal,e lembrando que minha boca tava muito seca(e eu só ficava com a boca seca no primeiro mes que comecei a tomar o antidepressivo) e eu estava com dificuldade pra respirar.Sei que em um certo momento eu comecei a chorar e a maior angustia me consumiu. E eu fui conseguir só dormir quando tava amanhecendo :/ lembrar disso me faz chorar e não sei porquer,lembro de que quando eu tava chorando eu apertava muito meu sapo (sou loucamente apaixonada por sapos de pelúcia e durmo com um que ganhei de aniversário da minha ex namorada).Foi de manhã que eu comecei a pensar em certo assunto,comecei a pensar que eu engoli o anel e que foi isso que me atrapalho a respirar de madrugada. Não sei que onde tirei essa idéia,mas comecei a pensar na hipótese de ter tido uma perda de consciência (que já tive outras vezes) e engoli o anel junto do pão de queijo porque lembro de estar na cozinha comendo e só meio que lembro de ter acordado quando escutei o barulho dos aneis caindo no chão,mas isso foi só uma hipótese viu gent (:
Já hoje eu almocei e comecei a passar meio que mal,senti doer enquanto eu engolia e respirava :/ (foi ai que pensei na hipótese) tô um pouco melhor agora. Me desculpe se escrevi muito e se está muito confuso de entender,mas eu precisava escrever. E sobre o título,eu tive que mudar até o email da minha conta aqui porque o google queria que eu confirmasse o email e antigamente esse email não era meu,e sim de uma amiga minha que deixou o fake dela pra mim cuidar,e ela tinha o blog para escrever poesia,entei em desespero mas consegui mudar o email e entrar no blog. Graças a Deus *-*

P.s.: Não vou mais no show da restart porque meu pai não tinha dinheiro pra pagar a conta de telefone e minha mãe usou o dinheiro do show para pagar a conta,achei chato isso pq eu nem uso o telefone :/

Meninas,mantenho vocês informadas.. Forças

Carol.

domingo, 22 de maio de 2011

Quinta-feira de noite,sexta-feira e sábado

Lembram que eu tinha uma festa na quinta para ir? Então acabei ficando em casa por causa da chuva e minha mãe foi com a minha irmã. Mas ai é que complicou tudo,além de comer o pão com manteiga e goiabada que eu como todo santo dia eu extrapolei no chocolate,passei a noite toda comendo :s . Já sexta feira minha mãe não foi trabalhar pq ela teve que resolver uns assuntos aí. Foi até bom porque eu só almocei e não comi mais nada *-* .Ontem eu almocei miojo ~~o mesmo de almocei sexta~~ sai com minha família de tarde e me livrei de comer *-* . Hoje eu só almocei e mais tarde pretendemos sair. Amanhã posto direitinho o que eu fiz hoje porque tá dificil de postar hoje,pq minha mãe tá pra lá e pra cá aqui e mal tô conseguindo postar.

Força minhas meninas. Carol.

quinta-feira, 19 de maio de 2011

19.maio;



Falei que eu entraria hoje,e cá estou eu. Acordei cedo hoje pra ver meus meninos no "Mais você" e percebi que eu estava morrendo de saudade de acordar cedo todo santo dia. Saudade de julho do ano passado que eu passsei aas férias toda acordando cedo pra ir andar na praia com meus amigos. Emfim saudade do tempo em que eu tinha pessoas que me faziam rir. Hoje de noite eu tenho que ir no aniversário de 7 anos da filha de uma amiga da minha mãe. Almocei bem,mas bem pouco mesmo.Não vou comer nada até a hora da festa,mas é claro que pretendo não comer nada na festa,mas caso eu coma não será muito. Cofesso que estou louca para colocar qualquer coisa na boca,mas vou resistir e se pá só vou comer manhã na hora do almoço.

Mas e vocês,como estão?

Sabe eu estava pensando em fazer um msn pra usar aqui no blog,sei lá pra conversar com voces,pra poder desabafar,sei llá. Tô pensando nisso,e vamos ver no que eu decido HAHAHA


Saibam que eu estou com você,não importa o que aconteca. Forças minhas meninas


Carol.

quarta-feira, 18 de maio de 2011





Não sumi não,viu gent. É que a pag pra entrar no blog fica dando pit e eu não consiguia entrar. Sobre meu lf,deu tudo errado. Eu estou bem ansiosa e não sei mais o que fazer. Era pra estar já marcado meu médico e nada da minha mãe ir marcar. Meu remedio está acabando e por causa disso estou mais ansiosa ainda, também tem o show da restart que vai ter aqui em Santos dia 28/05. Minha mãe tava toda animada para ir, 1º porque minha irmã queria ir e ela tem 12 anos, e menores de 14 só entram com os pais. 2º ela é fã de restart e queria ir junto 3º eu não tenho nenhum amigo/a que goste de restart e eu não queria ir sozinha. Agora ela me começa a dizer pra eu procurar alguém pra ir comigo e se eu não consegui alguém eu também não vou porque ela não quer que eu vá sozinha. Mais algo pra me deixar ansiosa. Se bem que eu mal tenho comido. Ontem e hoje eu só almocei,mas é que tem ficado bastante dificil controlar a ansiedade :/

Sobre o comentário que a Tati Alves fez no meu outro post - Eu queria ter participado do Drisafio,mas não participei mesmo pelo fato de eu não poder fazer NF. Já tive vontades de fazer NF mas enquanto eu estiver vivendo na mesma casa que a minha familia vai ser impossivel fazer NF . Tentarei postar amanhã,mas claro que depende do blog me deixar postar né.

Mas é isso, Forças. Carol

sexta-feira, 13 de maio de 2011

Sexta-feira 13,venk

Ando sumida não é mesmo ? Mas é porque eu tenho passado bastante tempo pensando em tudo que está acontecendo na minha vida. E é claro que eu não vou desistir do blog e nem de tentar conseguir meu peso ideal. É dificil entrar todos os dias porque sempre a danada da preguiça bate em minha porta. Prefiro não comentar como foi essa semana,a asiedade tá a mil e eu não consigo parar de comer,amanhã vou me pesar e hoje mesmo eu começei a fazer um lf e realmente esse é pra valer, só comi o necessario e tomei bastante água,se pá mais de um litro e meio *-* é estou caminhando lentamente mas estou caminhando.
E aaaah! hoje que linda sexta-feira 13,a chuva aqui está ótima *-* melhor sexta 13 4ever *-*


Minhas meninas forças à vocês. Carol.